高考数学总分150分,拿到90分相当于达到及格线以上，对于多数基础薄弱的学生而言，这个目标完全可以通过科学规划实现，以下策略基于多年高考真题分析和教学实践经验，重点解决“如何在有限时间内高效提分”。
第一步：拆解试卷结构，明确得分目标
全国卷数学基础题（前8道单选、前3道填空、前3道解答题）约占85-95分，涵盖集合、复数、三角函数、数列、立体几何、概率统计等高频考点，建议将90%的复习时间投入这些板块，确保基础题正确率超过90%。
- 选择题1-8题、填空题13-15题必须全对（约55分）
- 解答题17（数列/三角）、18（立体几何）、19（概率）、22/23（极坐标/不等式选做）保证步骤完整（约35分）
放弃压轴题（导数、圆锥曲线第二问），避免在难题上消耗时间。
第二步：死磕高频公式与典型错题
基础薄弱的核心原因是公式记忆模糊和解题模型不熟练，建议：
- 每天早晚默写关键公式：如三角函数恒等变形、等差数列求和、向量坐标运算，用便签纸贴在书桌反复强化
- 建立“错题银行”：用活页本分类整理错题（三角函数计算错误”“概率题理解偏差”），每周末重做错题并标注错误原因，重复3次后移除已掌握题目
- 限时训练基础套卷：选择历年真题前120分的题目组合成模拟卷，控制在90分钟内完成，训练做题节奏。
实战技巧：考场抢分关键细节
- 选择题特殊值法：遇到复杂方程或抽象函数，代入0、1、-1等特殊值验证选项
- 填空题单位陷阱：涉及角度、长度、面积的题目，做完立即检查单位是否需要换算
- 解答题步骤分策略：即使不会完整解题，也要写出已知条件对应的公式（如“由余弦定理得：a²=b²+c²-2bc·cosA”），单题可多拿2-3分
- 答题卡填涂时间：每做完一个题型立即填涂，避免最后集中填涂出错。
心态管理：避免三大致命错误
- 盲目刷题不反思：做完题必须对照答案分析解题逻辑，重点标注“卡壳点”
- 被难题打乱节奏：遇到3分钟无思路的题目立刻跳过，完成全卷后再回头思考
- 临考改变作息：考前一周保持固定睡眠时间，早餐避免过量饮水，带薄荷糖缓解紧张。
数学90分不是天赋问题,而是执行力的较量，如果你能坚持每天解决3个知识盲点，30天后至少能减少50%的错误率，最后送给大家一句话：高考比的不是谁更聪明，而是谁更懂得把会的题目都做对。
